소금이 고혈압의 주범이라고 알려져 왔는데 이는 전혀 사실이 아니며 소금은 오히려
고혈압을 치료하는 예방하는 효과가 있습니다. 1953년 매니리 박사의 실험오류를
무비판적으로 받아들인 의학계의 실수입니다. 소금이 고혈압을 유발한다는 논리는
소금을 섭취하면 물을 섭취해서 물로 인해 혈압이 높아진다는 것인데 이는 일시적인
현상이며 만일 소금으로 인한 물 때문에 혈압이 높아지는 것이 문제라면 고혈압 예방을
위해서는 물을 섭취하지 말라고 해야할 것입니다. 소금 2.5그램에 약 0.9mHg상승하는데
(동국대 이무용교수 분석)
이정도는 일상생활중 하루에 40mmHg나
오르락 내리락한다는 사실을 감안하면
무시할 수 있는 혈압상승입니다.
혈압을 이해하려면 기본적으로 심장의 기능과 세포들이 필요로
하는 요소를 이해를 해야 하는 전제조건이 있습니다.
기본적으로 알아야할 지식은,
첫째,
혈압이란 심장이 세포에 필요한 것(혈액)을
공급할 때 혈관이 미치는 압력이다.
둘째,
세포는 “물”과 “영양”과 “산소를 필요로 한다.
셋째,
심장은 적혈구를 통해 세포에 “물과
영양과 산소를 공급”하는 일을 한다.
넷째,
혈압은 시시각각 변한다.
이렇게 네 가지입니다.
고혈압은 심장이 정상보다 큰 힘을 가하기 때문에
나타나는 현상입니다. 큰 힘을 가한다는
것은 정상적인 힘만으로는 각 장기나 세포가 필요로
하는 요소(혈액)가 충분하게 공급되지
못한다는 것입니다. 부족한 것을 더 보내려고
큰 힘을 가하다 보니 결국 혈관에 미치는
압력이 커지는 것이죠. 무엇을 더 보내려고 큰 힘을 가하는
것인가를 아는것이 혈압을 지가혈압의 본질입니다.
혈압이 높아지는 경우를 통해 무엇 때문에 혈압을
높이는지를 알 수가 있습니다. 우리가
운동할 때 혈압이 높아지는데 이는 인체가 산소를
많이 소모했기 때문에 부족한 산소를
공급하기 위함이라는 사실을 알 수 있습니다. 이 때 숨이 차면서
호흡이 가파지는 이유는 바로 산소를 공급해달라는 것입니다.
만일 물과 영양이 부족하여 혈압이 올라갔다면 배고픔을
느낄 것이고 목마름을 느낄것입니다.
운동할 때 혈압이 올라가는 데 물이나 음식이
몸속으로 잘 들어가지 않습니다, 혈압이
높이지는 이유는 오직 산소 때문입니다. 운동할 때
외에도 혈압이 높아지는 경우가
있는데 역시 산소 때문입니다. 수면 무호흡
상태에서는 혈압이 높아지는데 역시 인체에
산소공급이 안되어 혈중산고포화도가 떨어져
혈압이 올라갑니다. 그 외에도 혈압이
올라가는 경우는 예외 없이 산소와 연관되어
있습니다. 예를 들면 고지혈증 환자들이
혈압이 높아지는 것도 혈액의 점도가 높아지면 혈류가 원활치
못해 산소공급이 잘 안되어 혈압이 높아지는 것입니다.
일단 간단히 나마 혈압이 높아지는 이유는 세포에 산소공급을
위해서라는 사실을 알게 되었다면 다음 논의가 가능합니다.
우선 혈압약 논쟁인데요. 혈압약은 그 원리가 크게 세가지입니다
첫 번째는 심장으로 가는 칼슘통로를 차단해서
심장이 힘을 못 쓰게 하여 혈압을 못 올리게
하는 것입니다. 혈압은 심장이 세포에 산소공급을
하기 위함이라 했는데 힘을 못 쓰게 하여
혈류를 못보내게 하면 세포는 어떻게 될까요? 지금
혈압이 높아진다는 것은 인체가 세포에
산소공급이 잘 안돼 심장이 산소공급을 위해
혼신의 힘을 쏟고 있는데 심장의 힘을 무력화
시킨다면 세포에는 산소공급(적형구)이 안 돼
세포는 고통스러울 것입니다. 산소공급이
안되니 운동능력이 떨어지겠죠.?
남성들의 경우 필요할 때
생식기에 혈류를 못 보내니
성 능력이 떨어지겠죠?
두번째 방법이 혈관을 이완시키는 것입니다.
혈관이 축늘어지게 만드는 것이죠. 심장은
힘을 못쓰고 혈관은 늘어져 있으니 혈압이
못오릅니다. 여성들의 경우 혈관이 수축을
못하게 하니 자궁수축력이 떨이지겠죠? 키타 등등
지면관계로 다 언급을 못합니다.
세 번째 방법이 강제로 이뇨를 시키는 것입니다.
몸속의 물을 강제로 빼내기 때문에 혈관에
물이 부족하여 혈압은 떨어지지만 세포에 산소
공급이 안되니 빈혈이고 머리가 아프고
(산소를 공급해달라고) 또 물은
생명의 근원이고 물을 잃는 것이
곧 노화로 죽는 것이라 했는데
생명현상을 잃는 것이겠죠?
이는 의학계가 혈압은 산소공급을 위함이고 고혈압은 심장이 산소부족으로 죽어가는
(뇌)세포를 살리려고 혼신의 힘을 다하고 있다는 사실을 몰라 혈압이라도 낮춰보자며
취한 조치입니다. 우리 몸으로서는 고통을 이중삼중으로 가중시키는 조치죠.
(혈압약을 먹고 안먹고는 논리가 좀 길어서
여기서는 언급을 생략하겠습니다)
다만 소금과 혈압과의 관계를 규명해 보겠습니다.
이 내용은 책 내용을 그대로 옮기겠습니다.
[소금의 고혈압 예방효능]
의학계에서 소금을 고혈압의 주범이라고 말하는데 이는 전혀 사실이 아니다. 혈압은
산소공급을 위한 심장의 생명활동이라는 사실을 몰라 나온 판단오류다.
그렇다면 소금이 고혈압 치료에 큰 효과가
있음을 제시해 보도록 하갰다.
● 소금은 피를 맑게하여 혈압을 낯준다
소금을 섭취하면 물을 많이 섭취하으로 물이 배출되면서 노폐물을 배출시켜 피를 맑게하기
때문에 혈류를 개선해 세포에 산소공급이 원활하게 해준다. 따라서 혈압을 높이지 않아도
세포가 필요로하는 산소(혈액)공급이 충분하기 때문에 혈압을 높일 이유가 없다.
