산삼 먹을때 주의할것들 ! !

산삼 먹을때 주의할것들 ! !

 

산삼 먹을때 주의할것들.. 과연 무엇이 있을까요 ?

바로 통틀어 3가지만 이야기를 한다면

 

산삼 먹을때 생으로 먹을땐 뇌두를 절단을 하고 먹어야 하지만

뇌두를 절단을 할때도 쇠 성분을 싫어하는 산삼인만큼 쇠칼을 이용하기보다는

나무칼이나 플라스틱칼을 이용을 하시는 것이 좋다고 말할 수 있습니다 .

그다음 산삼 먹을때 주의할것들은 먹기전과 먹기후도 행동 하나하나 조심해야 하는데요 .

먹기전, 후 2일간은 맵고 짠 음식은 피하는 것이 가장 좋으며 ,

산삼이 흡수가 잘 되기 위해서는 위장에 무리를 주는 음식은 피하시는 것이 가장 좋습니다 .

 

 

 

또한 먹은 후에는 목욕을 삼가를 하는 등 부부관계도 피하시는 것이 좋으며 ,

스트레스 또한 최대한 받지 않도록 몸관리나 스트레스 해소법을 잘 활용하시면 좋다고 할 수 있듯이.

그만큼 좋은 산삼을 먹으면서는 최소한 몸에 흡수가 잘 되도록

약효가 퍼지는 동안에는 약효가 떨어지는 행동을 피하시는 것이 좋다는 것입니다 .

그러니 산삼 먹을때 주의할것 들만 잘 지키고 먹는다면

정말 몸에 좋은 산삼인만큼 우리에게는 정말 최고의 보약이 될 수 있으니,

음식만 지키는 것이 아니라 행동 하나하나도 꼭! 지키면서 복용을 하시면 최고의 약이 될것입니다.