박수 - 분위기 조성을 위하여

박수 - 분위기 조성을 위하여

 

▶ 4박자

-고향의 봄, 산토끼, 징글벨,

 

1. 좌/우 박수

1) 이쪽(왼쪽 보기), 손뼉 1회(이하 ×1)

2) 저쪽(오른쪽 보기), ×1

3) 이쪽, 저쪽, ×2

 

2. 연지곤지 박수

1) 연지(얼굴의 이마와 턱을 찍음), ×1

2) 곤지(얼굴의 양볼을 찍음), ×1

3) 연지, 곤지, ×2

 

3. 짱구 박수

1) 울퉁 불퉁(주먹쥐고 머리 앞뒤로), ×2

2) 불퉁 불퉁(주먹쥐고 머리 좌우로), ×2

3) 울퉁, ×1

4) 불퉁, ×1

5) 울퉁, 불퉁, ×2

 

4. 와시와시 박수

1) 와시 와시(얼굴 세수 동작), ×2

2) 문질러 문질러(가슴etc 문지르기), ×2

3) 와시, ×1

4) 문질러, ×1

5) 와시, 문질러, ×2

* '문질러'할 때, 상대편의 몸을 간지르는 것도...

 

5. 뻔데기 박수

1) 뻔(자기 손바닥 ×1), 데기(남의 손바닥 ×1)

2) 뻔, 데기

3) 뻔, 뻔, 데기, 데기

 

6. 찌개 박수

1) 지글 지글, ×2

2) 보글 보글, ×2

3) 지글, ×1

4) 보글, ×1

5) 지글, 보글, ×2

 

7. 리듬 손뼉 박수

1) 오른손으로 왼손바닥 ×1

2) 계속 왼팔꿈치 안쪽 ×1

3) 왼손으로 오른팔꿈치 안쪽 ×2

4) 반대로...

* 리더는 참가자에게 앞 동작을 가르치고 한 박자에 한 동작씩

따라하게 한 후, 4/4박자 노래에 맞추어 동작을 따라하게 한다.

 

8. 아기 박수

1) 곤지 곤지(오른 검지로 왼손바닥 2회), ×2

2) 잼 잼(주먹쥐고 2회), ×2

3) 도리 도리(머리를 좌우로 2회), ×2

4) 곤지, 잼, 도리, ×1

 

9. 빨래 박수

1) 무릎 2회, ×2

2) 빨고 빨고(빨래 빠는 동작을 2회), ×2

3) 1)과 동일

4) 짜고 짜고(빨래 짜는 동작을 2회), ×2

5) 1)과 동일

6) 털고 털고(빨래 터는 동작을 2회), ×2

7) 1)과 동일

8) 널고 널고(빨래 너는 동작을 2회), ×2

 

10. 고고 박수

1) 무릎 2회, ×2

2) 양손 바닥을 펼쳐 좌우로 교차하기 2회씩

3) 손뼉치고 오른손 밀어내기, 손뼉치고 왼손 밀어내기

4) 오른어깨 2회 움직이고, 왼어개 2회 움직이기

 

 

▶ 3박자

- 과수원 길, 오빠 생각, 에델바이스

 

11. 스테레오 박수

1) 무릎 1회, ×2(몸 앞 1회, 머리 위에서 1회)

2) ×1(머리 위), 무릎 1회

* 다양하게 응용 가능 / 진행시 전원을 두 팀으로 나누어서 1, 2동작을

주고 진행시켜 나가다가 서로 바꾸어가며 진행시키되 마주 보면서 하면

동작의 혼란을 일으키게 된다.

 

12. 리듬 손뼉 박수

1) 자기 손뼉 1회

2) 왼손으로 오른팔꿈치 안쪽 1회

3) 왼손으로 왼쪽 허리 1회

4) 오른손으로 오른쪽 허리 1회

5) 오른손으로 왼팔꿈치 1회

6) 자기 손뼉 1회

* 다양하게 응용 가능 / 리더는 참가자에게 앞 동작을 차례로 가르치고

한 박자에 한 동작씩 따 라하게 한 후 3/4박자나 6/8박자 노래에 맞추어

동작하게 한다.

 

▶ 기타

 

13. 상하 좌우 모션(4박자)

1) 동작을 위로, 아래로, 안으로, 밖으로의 구령에 맞춰 연습시킨다.

2) 동작이 익숙해 지면 리더의 동작과 반대의 동작을 취하게 한다.

3) 리더가 양팔을 위로 올리면서 '위로'하면 참가자는 '아래로'라는

구령을 부르며 양팔을 내린다.

4) 리더와의 반대동작에 맞춰 노래를 부르며 진행하면 효과적이다.

 

14. 미용체조(4박자)

1) 코와 귀를 잡는다

2) 손 바꿔서 코와 귀를 잡는다.

3) 손 바꿔서 귀와 머리를 잡는다.

4) 손 바꿔서 귀와 머리를 잡는다.

* 연결동작을 몇 번 반복시킨 후, 동작이 숙달되면 4/4박자

노래에 맞추어 진행한다.

 

15. 시계 박수

리더가 말하는 시간에 맞추어 괘종시계의 종소리 만큼 손뼉을 친다.

(예) 1시 - 한번 / 10시 - 10번

* 30분과 13시는 모두 한 번만 치는 것이므로 리더가 재치를 발휘한다.