레크리에이션 프로그램 1.


1.인디언 만들기  

서로 2명씩 짝을 짓게한다.

각각 박수 치기를 해서 이긴 사람이 진 사람의 얼굴에

스티커 하나를 아무곳에 붙인다. 5-6회 실시후,

각 팀에서 가장 많이 붙인 사람을 나오게 한후 팀별로

7-10분 정도를 주고 남여, 여남으로 변장시킨후

가장 빠르고, 잘 한팀에 시상한다.



2. 온몸으로 연주하기 (다같이)

-발등, -발목, -무릎, -히프, -허리, -어깨,

-머리, 높은도-두손들고 반짝반짝

나의 살던 고향(솔솔 미파솔 라라솔 --------)

 

3. 에스키모인사

각 팀의 맨처음 사람의 코에 루즈를 묻힌후 코를 비벼 전달한후

 맨 마지막 사람이 종이에 묻혀서 가장 많이 묻은 팀이 승리

 

4. 음료수 먹기

빨대를 이용하여 음료수 1.5리터를 정해진 시간에 같이 한꺼번에

먹게 한 후 가장 많이 먹은 팀을 시상

 

5. 나의 자랑거리

한사람씩 소지품을 꺼내 모두에게 보여주며 자랑하는데,

엉뚱하게 말이 되지 않는 것 같아도 그럴듯하게 재치있게

설명한 사람에게 박수와 재치상을 준다.

 

몸풀기 게임                             

       

-몸풀기 게임-

1. 환영인사
진행자가 오른손을 들면 참가자들이 박수를 치고,
왼손을 들면 "와"하고 함성을 지른다.
진행자가 오른손을은 계속들고 왼손을 3초 간격으로 들면
멋있는 장면이 연출된다.
이때 진행자는 "반갑습니다. 열렬히 환영해주셔서 감사합니다." 인사를 하며 분위기를 이끈다.

2. 함성대결
조를 나눈상태에서 진행자가 '몇 조'하고 부르면
'와, 예, 응 등등' 대답을 하게하고 가장 큰 소리를 내는 조에게
점수를 준다. 이는 조별로 팀웍을 형성하는데 좋고 분위기가 산만할 때
하면 더욱 효과적이다.

3. 노래대결
진행자가 조를 지적하여 노래를 시키면 그 조가 노래를 부르는 것이다.
예를들어 1조 동요, 2조 가곡, 3조 트롯트 등 이렇게
장르별로 시키면서 노래를 많이 아는 조가 이기게 되는 것이다.
여기서 노래는 끝까지 부르지 않고 앞부분만 부르게 하고 동시에
여러조를 시켜도 된다.

4. 거꾸로 대답
진행자가 어떤 질문을 하면 참가자들은
그에 "예" "아니오" 로 대답하면서 머리는 반대로
흔드는 게임이다.

5. 미꾸라지 잡기
먼저 원형으로 앉은 다음 오른손을 가볍게 주먹을 쥔 상태에서
엄지손가락을 곧게 뻗고,
왼손은 엄지손가락과 검지손가락으로 서로 끝을 붙여 고리를 만든다.
다음 오른손의 엄지손가락을 세워 오른편에 앉은 사람의 손가락 고리에 살짝 끼운다. 이러한 자세에서 진행자의 '하나, 둘, 셋' 하는 신호와 함께 오른손 엄지손가락(미꾸라지)은 잡히지 않도록 하고, 왼손가락의 고리(그물)는 상대방의 엄지손가락을 잡을 수 있도록 빠른 동작을 취한다.
3판 2승으로 시합을 한뒤 익숙해지면 오른손과 왼손을 바꾼다.

6. 가라사대
이는 가장 잘 알려진 게임이다.
진행자가 "가라사대"라고 말하고 명령을 내리면 따라해야하고,
그렇지 않을 때 어떤 경우라도 따라해서는 안된다.
이미 잘 알려진 만큼 재미도 좋다.

7. 지휘시대
오른손은 3/4박자로, 왼손은 4/4박자로 지휘를 하는데,
우선 3/4박자 따로, 4/4박자 따로
노래에 맞추어 연습을 한뒤, 그 다음에 실제로 노래를 1곡 선택해 양손으로 지휘하게 한다.
예를들어 3/4박자인 오빠생각을 오른손은 3/4, 왼손은 4/4 박자로 지휘할 경우 실제로는 잘 되지않는다. 하지만 틀리는 모습이 재미가 있다.

8. 기타
이외에도 동작을 반대로 하는 게임, 말을 반대로 하는 게임, 대응되는 말하기 게임, 박수 게임 등 다양하다



파티의 도입부용 레크리에이션

 

6. 눈으로 냄새 맡기

사전에 헝겊에 구별되는 냄새가 나는 향수, 세이브로션, 식초, 암모니아수 등의 액체를 묻혀서 담은 10-12개 정도의 약병을 준비한다. 색갈로는 액체의 성분을 알 수 없도록 만든다. 각 병에 번호를 매긴다. 먼저 도착한 사람들이 접근할 수 있도록 두 세개의 테이블에 흩어 배치한다. 들어오는 손님에게 쪽지와 연필을 주어 냄새를 맞추어보기 한다. 가능하면, 두 세명의 손님이 함께 할 수 있도록 한다. 다음 활동이 시작될 시간이 되면 해답이 주어진다. 단 다른 사람들이 끝나지 않아도 무방하다. 해답은 말로 하든지, 벽이나 칠판에 써도 좋다.

 

7. 눈으로 만져보기

위의 게임과 유사하다. 양말 안에 탁구공, 병따게, 반지, 팔찌,등의 다양한 물건들을 넣어 두고 각 양말에 번호를 매긴 후에 줄에 걸어 두던지 의자에 걸어 두거나, 테이블 위에 배열하여 손님들이 도착하면 연필을 주어 답을 맞추게 한다.

 

8. 나는 누구일까요?

손님이 도착하면 그의 등에 잘 알려진 사람의 이름을 써서 붙여두고 그 이름을 손님은 모르도록 한다. 각 사람들은 돌아다니며 그의 이름에 대하여 질문하게 한다. 질문에 대한 대답은 "" "아니오"로만 대답할 수 있다. 이름을 알아 맞추게 되면 다른 활동을 할 수 있도록 한다. 이름은 파티의 주제에 맞게 선택하면 더욱 흥미를 북돋을 수 있다.

그룹들이 서로 친해지도록 하는 레크리에이션9

 

9. 아취

그룹들이 쌍쌍으로 만드는데 아주 좋은 활동이다.

참여자들은 모두 한개의 원으로 둘러선다.

둘 또는 그 이상의 쌍이 그룹의 크기를 고려해서 적당한 장소에

"런던 브리지"화 같은 아취 모양으로 서 있게 된다.

안쪽에 남자가 바깥쪽에 여자가 마주보고 서서 손을 마주잡는다.

음악이 시작되면 (다른 시호도 가능하다) 다른 참여자들은 한줄로 서서

원주를 돌게 된다.

아취 밑을 통과하는 가운데 음악이 멈추면 아취는 내려지고

잡힌 사람은 원 안으로 보내져서 쌍이 맺어지고

그들은 또 다른 아취를 만들게 된다.

만일 남자만 잡히거나 여자만 잡힐 경우에는 다음 기회가

주어질 때까지 기다려야 한다.

이 활동은 모든 사람들이 짝을 찾을 때까지 계속한다.

시간이 거듭됨에 따라 흥미는 더해진다.


 



그룹들이 서로 친해지도록 하는 레크리에이션10

10. 섬 찾기


레크레이션이 시작되는 프로그램으로서 좋은 게임이다

시작하지 전에 바닥이 분필로 여러개의 크기가 다른 원들을 그려놓는다.

물론 다른 신문지나, 널판지를 사용해도 무방하다.

충분한 숫자의 "" 을 그려두고 거기에 참여자들이 설 수 있도록 하여야 한다.

음악 또는 신호가 시작되면, 손님들은 제외하고는 다른 곳을 밟으며 걸어다닌다.

음악이 끝나면 모두 그 섬 위에 발을 올려놓을 수 있어야 한다.

(한쪽 발은 들어도 무방하다) 다시 음악이 시작되면 그룹은 걸어 다니게 된다.

그 중의 한 두개 섬은 지워버린다.

많은 사람들이 섬위에 올라설수 있기가 더욱 어려워진다.

이 게임은 모든 사람들로 하여금 더욱 재미있게 가까와질 수 있는 특징이 있다.


 


캠핑가기

참여자들은 한 개의 원으로 된 의자에 앉고 중심을 보게한다.

인도자는 원을 돌면서 각 사람에개 캠핑을 떠나는데 가지고 가는 물품을

하나씩 말하게 한다. 천막, 손전등, 모포, 성냥, , 낚시대, 배낭, .

목록을 적지 않았어도 모든 사람들은 골라진 물품들을 기억하여야 한다

한 사람을 술레로 뽑아 중앙에 세운다.

술레는 원안쪽에 걸어다니며 "캠핑을 떠나려고 하니까 모포,,손전등 등이

있어야겠구나/"말한다.

술레가 각기 다른 목록을 말하면 그것을 말했던 사람들은 의자에서 일어나

술레뒤를 따라다니게 한다.

여는 순간 "천둥과 번개다/"하고

술레가 소리치면 의자로 돌아가야 한다.

이 때는 술레도 포함한다. 마지막에 앉게되는 사람이 술레가 되어

게임을 계속된다.

이 게임은 성탄절에도 사용할 수 있는 재미있는 게임이다.

"산타 할아버지 가방"으로 불러서 다른 사람들이 장난감들을

부르게 한후 "메리크리스마스/"리는 신호가 의자에 가서

앉게하는 소리가 될 수 있다.


당신의 이웃을 좋아하세요?

참여자들은 중앙을 보고 자리를 잡고 앉게한다.

 앉은 나부터(1) 시작해서 모든 사람에게 번호를 매긴다.

한 사람이 술레로 뽑히면 그는 중앙에 서있게 된다.

술레는 어느 한사람을 골라서 그에게 이렇게 묻는다.

"당신은 이웃을 좋아하세요?" 질문을 받는 사람은 "나는 그를 참 좋아해요"

또는 "나는 싫어해요"하고 대답할 수 있다.

만일 "나는 그를 참 좋아해요"하고 대답할 경우

모든 사람이 일어나서 술레를 포함해서 자리를 잡기 위해서 바꿔 앉아야 한다.

이때 자리를 잡지 못한 사람이 술레가 된다.

만일 질문 받는 사람이 "나는 싫어해요" 하고 대답할 경우에는

술레는 "누구를 좋아해요" 하고 묻는다.

"나는 10,15그리고 3번을 좋아해요" 또는 그이상 숫자를 불러낼 수 있다.

 번호가 불리워진 사람은 자리를 바꿔 앉아야 한다.

이 때 술레도 역시 자리를 차지하기 위해 각축전을 벌인다.

자리를 잡지 못한 사람은 술레가 되고 게임은 다시 계속된다.


 

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헛간 놀이

놀이 장소 주변에 땅콩 또는 그와 비슷한 작은 물건들을 숨겨놓는다.

그룹을 몇 개의 팀으로 나누어서 조장을 정해서

그 조장에게 종이를 만든 상자 또는 주머니를 준다.

각 조는 헛단에 있을 만한 동몰의 이름을 돼지, , 고양이, 당나귀,

 염소 등을 가진다.

그리고 그 동물이 내는 특유의 소리를 지르게 한다신호가 주어지면,

각 조는 땅콩을 찾으러 다닌다.

조장만이 땅콩을 집어들어서 주머니에 넣을 수 있다.

만일 조원이 땅콩을 찾게 되면 그는 조장을 부르기 위하여

동물 특유의 소리를 내어서 조장을 부른다.

찾은 땅콩의 숫자로 게임이 끝나면 이긴 조를 결정한다.

(20명 또는 그 이상의 참여가 가능하다)


 


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치기 장난 깨임

참여자들은 중앙을 보고 원을 그리고 앉게한다.

중앙에는 빈바구니를 뒤집어 놓거나 다른 평평한

물건을 발높이 정도로 놓아둔다.

한 의자는 비워둔다. 술레는 신문지를 말아 쥐고 서 있게 된다.

(다른 신문지도 몇 개 여분으로 준비한다) 술레는 손에 신문지를 말아쥐고

원을 돌아가며 마음에 드는 사람의 다리를 친다

(이 때 참여자들이 어릴 겨우에는 너무 세게 치지 않도록 주의를 준다)

술레는 신문지 만 것을 바구니에 갖다 놓고 자기가 친 사람이 일어나서

 신문지를 가져다가 술레를 다시 치기 전에 빈 의자에 가서 앉아야 한다.

만일 술레가 친 사람이 성공적으로 술레를 다시 치게 되면 역시

그도 자리로 가기 전에

신문지를 만 것을 도로 바구니에 갖다 놓아야 한다.

그렇게 함으로 두 사람 중에 한 사람이 자리로 돌아 갈 수 있을 때까지 계속된다.

자리에 돌아가지 못한 사람이 술레가 되어 게임은 계속된다.

만일 신문지 방망이가 바구니에 미쳐 들어가지 못하고 바닥에 떨어지게 되면

방망이로 맞은 사람이 그것을 집어서 다시 자기를 친 사람을 잡을 수 있다.

더 좋은 계략은 방망이를 그대로 바닥에 두고 그것을 집어서

넣도록 말하게 한 다음

그는 바구니 곁에 서서 그것을 집기 위하여 기다리는 것이다.

여기에서 이 게임은 더욱 흥미를 더하게 된다.

(10-20명 정도의 참여자)


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여러 가지 협력 게임
① 이구동성
4명을 앞으로 나오게 하여 낱말을 한자씩 알려주고 진행자의 신호와 함께 각자 한자씩

큰 소리로 동시에 말한다. 참가자는 이 낱말을 맞추면 된다. 동시에 외치면 무슨 말인지

잘 모르기 때문에 재미가 있다.


② 나도 모델
조별로 두 사람씩 하여 한 사람은 눈을 가리고 한 사람은 괴상한 포즈를 취한다.

눈을 가린 사람은 괴상한 포즈를 취한 사람의 몸을 더듬어 자기도 똑같이 포즈를 취한다.

포즈가 가장 비슷한 팀이 이기는데 가능하면 모델은 다른 조에서 해주어야 한다.

또, 혼자보다 4명이 차례로 앞사람의 포즈를 따라하면 더욱 재미가 있다.


③ 도사의 물 마시기
몇 명의 참가자를 세우고 책을 나누어주어 머리에 얹으라고 한다. 이어서 오른쪽 다리를

들게 하고 오른손은 머리 뒤로 가게 한다. (1분 정도 지체하여 힘을 뺀다.) 이때 진행자는

물이 든 컵을 하나씩 나누어주고 책을 떨어뜨리지 않고 이 물을 빨리 마시도록 한다.

책을 떨어뜨리지 않고 가장 빨리 마시면 이기는 것이다.

④ 풍선play (6가지)
- 풍선 빨리 불어 터뜨리기,
- 풍선 불어 묶지 않고 멀리 날리기
- 풍선 빨리 불어 이성과 안아 터뜨리기
- 풍선 빨리 불어 묶고서 엉덩이로 눌러 터뜨리기
- 풍선 빨리 불어 묶고서 턱으로 터뜨리기
- 물 풍선 멀리 던지고 받기 등...

⑤ 나도 헤어디자이너
조별로 머리가 긴 남자를 나오게 하여 의자에 앉게 한다. 그리고 여자 헤어디자이너를

조별로 나오게 하여 고무줄과 빨래집게 등을 주면서 자기조의 남자를 꾸미게 한다.

남자의 머리모양을 가장 코믹하게 만들면 승리!


⑥ 인상 맨
물 먹인 종이를 이마와 양볼 등 얼굴에 여러 개 붙인다. 진행자의 신호와 함께 이것을

가장 빨리 떼는 사람이 이긴다. 손으로 떼거나 머리를 흔들면 반칙. 물 종이를 떼기

위한 표정이 인상적이다.


⑦ 흔들어
솜을 옷에 여러 개 붙인다. 그리고 춤을 추면서 몸에 붙어있는 솜을 떨어뜨리면 된다.

역시 손을 사용하면 반칙

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