교통사고 합의요령
'지혜와 상식정보방 > 자동차의 정보' 카테고리의 다른 글
올해 新車 절반이 친환경·SUV (0) | 2018.02.06 |
---|---|
고향 오가는 길, 내 車 점검 하셨나요 (0) | 2018.02.03 |
국가별 불법주차 견인방법 (0) | 2018.01.27 |
고압세차’ 피해 속출…국산·수입車 예외 없어 (0) | 2018.01.19 |
교통사고 과실분쟁을 예방하는 방법 (0) | 2018.01.15 |
교통사고 합의요령
올해 新車 절반이 친환경·SUV (0) | 2018.02.06 |
---|---|
고향 오가는 길, 내 車 점검 하셨나요 (0) | 2018.02.03 |
국가별 불법주차 견인방법 (0) | 2018.01.27 |
고압세차’ 피해 속출…국산·수입車 예외 없어 (0) | 2018.01.19 |
교통사고 과실분쟁을 예방하는 방법 (0) | 2018.01.15 |
검색'을 잘하는 방법 10가지
검색'을 잘하는 방법 10가지 특수 용도로 사용하지 않는 이들이 컴퓨터를 가장 값지게 이용하는 것은'검색입니다 빠르고 정확한 검색을 할 줄 알면 당신은 컴퓨터 메니아!.
1.특별한 단어를 사용한다. 인터넷", "비즈니스"와 같이 일반적인 단어를 사용하면 검색 결과가 너무 많아서 혼란스럽다. 원하는 내용을 곰곰히 생각해보고 특별한 단어를 가지고 찾는 것이 좋다.
2.평상시 쓰는 말투는 잠시 잊는다 평상시 사용하는 문장으로 검색한다는 자연어(Natural Language) 검색 서비스들이 있지만, 아직은 완전하지 못하다. 원하는 내용에서 중요한 단어들을 골라 사용하는 것이 가장 좋은 방법이다.
3.이렇게 고른 단어들을 조합해서 검색한다. |
[컴상식] 알아두면 좋은 컴 상식| (0) | 2018.04.22 |
---|---|
속도 잡아 먹는 메뉴를 지우자 (0) | 2018.02.19 |
이정도 알면 인터넷 고수 (0) | 2018.01.19 |
'단축키를 쓰면 PC조작 속도가 두 배’ (0) | 2018.01.15 |
스마트폰 (0) | 2018.01.10 |
먼지로부터의 해방..똑똑한 대청소 요령
<기자 멘트> 곳은 잘 안 하게 되는데요. |
우리나라의 단위들... (0) | 2018.04.16 |
---|---|
달걀 껍데기를 재활용하는 10가지 방법 //4 (0) | 2018.02.03 |
인체에 치명적인 전자파 차단방법 (0) | 2018.01.19 |
괜한 걱정거리만드는 건강정보 5 가지 (0) | 2018.01.15 |
차(茶)를 마실때 삼가야할 사항 (0) | 2017.12.30 |
고향 오가는 길, 내 車 점검 하셨나요 (0) | 2018.02.03 |
---|---|
교통사고 합의요령 (0) | 2018.01.31 |
고압세차’ 피해 속출…국산·수입車 예외 없어 (0) | 2018.01.19 |
교통사고 과실분쟁을 예방하는 방법 (0) | 2018.01.15 |
車수리 전과정 공개… 도전, 불만 제로 (0) | 2018.01.10 |
現代科學이 밝혀낸 無病長壽 秘訣
|
지긋지긋한 비염 잡는 곰보배추, 수세미, 작두콩 (0) | 2019.04.08 |
---|---|
햇빛효능 7가지 (0) | 2018.02.19 |
심장 건강법 (0) | 2018.01.16 |
내몸사용 설명서 (0) | 2018.01.02 |
불면증 탈출, 음식덕좀 볼까? (0) | 2017.12.16 |
인체에 치명적인 전자파 차단방법
최근 미국 국립암연구소(NCI)가 전자파가 암을 일으킬 수 있다는 사실을 인정해 전자파에 대한 두려움이 커지고 있다. 원래 인간의 몸에는 전기가 흐르는데 인체의 미약한 전기 신호 체계가 강한 전기장의 영향을 받으면 비정상적인 전기가 흐르게 되어 문제가 된다는 것이다. 이 경우 사람의 체질에 따라 각종 질병을 유발할 수 있다고 한다. 인체에 해로운 영향을 준다. 문제는 전자기기가 발달할수록 생활 주변에서 전자파에 노출될 기회는 늘고 있지만, 사회적으로 이에 대한 안전장치 마련이나 주의하는 분위기가 조성되지 않았다는 것.
지금이라도 늦지 않았으니, 유해한 전자파를 차단하는 방법을 알아보자.
생활 속 전자파 차단 노하우 6가지
1. 전자파와 직접적인 접촉을 최대한 피한다. 전기 온열기는 주의해서 사용해야 한다. 전기장판은 가급적이면 사용하지 않는 것이 좋은데, 불가피하게 사용해야 한다면 미리 예열을 해두고 장판 위에 누울 때는 전원을 끄는 것이 방법이다.
2. 벽을 사이에 두고 TV와 침대를 두지 않는다. 안전할 것이라는 생각을 버려야 한다. 특히 거실에 둔 TV의 전자파가 벽을 뚫고 안방까지 들어가기 때문에, TV가 있는 벽에 침대를 두면 전자파에 그대로 노출된다.
3. 칼슘을 보충하고 물을 많이 마신다. 노출되었다면 칼슘을 보충하는 것이 필요하다. 멸치, 우유, 다시마와 같은 천연 칼슘을 많이 섭취하자. 또한 물은 몸속의 유해물질을 배출하는 기능을 한다. 물을 많이 마시는 것도 전자파의 해로움에서 몸을 보호하는 방법.
4. 사용하지 않는 전자제품의 코드는 꼭 뽑아놓는다. 코드를 꼭 뽑아놓자. 코드를 뺐다 끼웠다 하기가 불편하면, 스위치가 있는 멀티탭을 사용해서 간단하게 조작할 수도 있다.
5. 전자제품과의 안전거리를 확보하자. 안전거리만큼 떨어져서 사용하면 전자파가 인체에 도달하지 못하기 때문에, 꼭 써야 하는 전자제품이라면 이 거리를 준수하자.
6. 휴대폰의 사용을 최대한 줄인다. 나온다. 특히 휴대폰의 전자파는 뇌에 가까이 오기 때문에 더 위험하다. 이어폰을 써서 휴대폰 본체를 머리에서 멀리 떨어뜨려 사용하는 것도 좋은 방법. 집에서는 되도록 유선전화를 쓸 것을 권장한다.
tip : 전자파 차단에 효과적이라고 알려진 숯, 선인장, 10원짜리 동전은 특별한 효과가 없다고 ‘전자파 차단 연구소’에서 실험결과 밝혀냈다. 전자파 지수를 실제로 측정한 결과 전자파를 차단하는데 별 효과가 없는 것으로 드러난 것. 전자파 차단을 위해서는 올바른 생활 습관을 유지하는 것이 가장 중요하다는 사실을 명심하자.
우리는 이러한 사실을 알지 못하고 TV나 인터넷이나 라디오 등을 틀어놓고 자는 경우도 많고 전자파에 대한 지식이 없이 살아가는 경우가 많다. 이제부터라도 바른 삶의 습관이 우리의 몸에 습관화 되기를 바란다. |
달걀 껍데기를 재활용하는 10가지 방법 //4 (0) | 2018.02.03 |
---|---|
먼지로부터의 해방..똑똑한 대청소 요령 (0) | 2018.01.30 |
괜한 걱정거리만드는 건강정보 5 가지 (0) | 2018.01.15 |
차(茶)를 마실때 삼가야할 사항 (0) | 2017.12.30 |
생활속 유용한 응급처치법 10가지 (0) | 2017.12.23 |
이정도 알면 인터넷 고수
“인터넷 서핑 더 빠르고 쉽게 할 수 있어요” 다니는 초보와 깔끔하게 서핑 흔적을 지우는 고수, 쌩쌩 돌아가는 인터넷을 즐기는 고수와 느릿느릿한 초보, 목록별로 ‘즐겨찾기’를 정리해 놓은 고수와 생각도 나지 않는 사이트 주소 쓰느라 시간 보내는 초보. 사소하지만 꼭 필요한 정보로 인터넷 고수가 되자.
찜찜한 일이 아니다. 원하지 않는 기록을 말끔히 지우는 방법을 배워보자. 나 혼자만 사용하는 컴퓨터라면 큰 문제가 없겠지만 다른 사람과 컴퓨터를 공유한다면 깔끔한 뒷처리가 필수다. ‘열어본 페이지 목록-목록 지우기’ 버튼을 선택한다. 없지만 열어본 페이지의 목록은 지워진 상태다. ‘확인’ 단추를 클릭한다. 더구나 요즘은 첫글자만 쳐도 저절로 아이디나 개인정보가 뜨는 경우가 많다. 다음과 같은 방법으로 아이디와 암호, 개인정보를 말끔히 지우고 맘 편하게 서핑하자. 바로 내 맘대로 즐기는 서핑. 익스플로러, 글자 크기를 내 맘대로 바꾸고 익스플로러 도구바도 없애는 등 나만의 웹 서핑을 즐겨보자. 스크롤바를 움직이며 서핑해야 하는데 무척 불편하다. 익스플로러의 크기를 키우면 이전에는 화면에 나타나지 않고 가려진 부분까지 볼 수 있어 참 편리하다. 방법은 아래와 같다. 익스플로러의 도구바가 사라지면서 화면이 훨씬 커지면서 많은 내용을 볼 수 있다. 원래대로 익스플로러 도구바를 보이게 하려면 F11키를 누르면 된다. 물론 글자를 키우거나 줄이면 보기에 좋지 않다. 하지만 단순히 텍스트 정보를 읽으려고 할 때는 보기 편한 상태로 조절해 주는 것도 좋은 방법이다. (가장 크게, 크게, 보통, 작게, 가장 작게)를 선택하면 된다. 없애도 정보 창이 그만큼 커지게 되어 한번에 많은 내용을 볼 수 있다. 먼저 메뉴에서 ‘보기’를 선택한 다음 ‘상태 표시줄’을 선택한다. 대개 상태 표시줄에 체크 표시가 되어 있는데, 이렇게 체크 표시가 되어 있으면 익스플로러 하단에 상태 표시줄이 나타나고 체크 표시를 지우면 없어진다. 그다지 자주 사용하지 않는 것을 선택하면 없앨 수 있다. 간단한 명령조차도 일일이 메뉴를 눌러서 실행해야 하므로 어떤 의미에서는 무척 불편할 수 있다. 하지만 정말 넓게 확 트인 웹페이지를 보고 싶을 때나 익스플로러를 크게 키워야겠다고 생각될 때 잠깐 없애는 것이 좋다. 폴더 이름이 표시되어 있다)은 시원스런 웹서핑을 방해한다. 작업 표시줄을 숨기면 좀더 큰 창으로 인터넷 서핑을 즐길 수 있다. 오른쪽 버튼을 누르고 ‘등록정보’를 선택한다. ‘작업 표시줄 등록정보’창이 뜨면 ‘자동 숨김’을 체크한다. 하지만 완전히 없어지는 것이 아니라 커서를 화면 아래쪽에 가져가면 사라졌던 작업 표시줄이 다시 나타난다. 이용자가 적을 때 접속하라는 당연한(?) 방법이 아니라 서핑 속도를 높일 수 있는 유용한 팁을 배워보자. 오디오 파일이 인터넷 서핑의 재미를 높여주는 것은 틀림없다. 하지만 가장 중요한 것은 속도. 한 페이지 표시하는데 걸리는 시간이 너무 길어 서핑을 하다보면 짜증이 나기도 한다. 그저 글자만 읽어도 되는 거라면 굳이 시간만 잡아먹는 그림 파일까지 같이 볼 필요가 없다. 이럴 때는 텍스트만 띄워 빠른 인터넷 서핑을 즐기자. ‘고급’탭을 선택한 후 ‘그림표시’ ‘비디오 재생’ ‘소리재생’ ‘애니메이션 재생’의 체크 표시를 모두 없앤 후 사이트에 접속하면 글자만 빠른 속도로 뜬다. 이는 ‘인터넷 캐시’라는 것이 있어 한번 접속한 사이트의 내용을 하드디스크에 보관하고 있다가 나중에 다시 방문할 때 재빨리 불러오기 때문이다. 인터넷 캐시를 늘이면 그만큼 많은 웹사이트 자료를 보관할 수 있어 서핑 속도를 높일 수 있다. ‘임시 인터넷 파일 폴더’의 ‘사용할 디스크 공간’에 있는 크기 조절바를 오른쪽으로 당겨 크기를 적당히 늘인 다음 ‘확인’ 버튼을 누른다.
스크롤바를 계속 아래위로 움직여야 한다. 이럴 때 스크롤 속도를 조금만 높여줘도 훨씬 편리하게 웹서핑을 즐길 수 있다. 금방 주소를 잊어버린다. 이럴 경우 알아두면 사이트 접속이 빨라지는 팁 모음 |
속도 잡아 먹는 메뉴를 지우자 (0) | 2018.02.19 |
---|---|
검색'을 잘하는 방법 10가지 (0) | 2018.01.30 |
'단축키를 쓰면 PC조작 속도가 두 배’ (0) | 2018.01.15 |
스마트폰 (0) | 2018.01.10 |
컴퓨터 전력 아끼는법 (0) | 2017.12.30 |
고압세차’ 피해 속출…국산·수입車 예외 없어
지난달 ‘올 뉴 카니발’ 차주는 고압 세차를 하다가 일부 도장이 떨어져 나갔다고 주장했다. 사진출처=보배드림 자동차 고압 세차 시 도장이 벗겨지거나 깨지는 등의 피해가 속출하고 있는 것으로 나타났다. 많은 차주들이 무심코 고압 세차를 했다가 낭패를 보고 있는데, 이는 국산차나 수입차, 또는 연식에 상관없이 발생하고 있다. 도장이 1cm가량 깨진 것을 확인하고, 자동차 온라인 커뮤니티 보배드림에 이와 관련된 내용을 공유했다. 박 씨는 “공식 정비사업소 점검결과 도장이 떨어질 만한 차량 결함은 없었다”며 “제작사에서는 고압 세차를 원인으로 지목했다”고 밝혔다. 그는 이어 “차량을 인도 받은 지 한 달 만에 문제가 됐다”며 “앞으로는 세차도 마음대로 못하는 것 아니냐”고 하소연했다. 도장 위에 덧칠된 클리어 층이 벗겨졌다”며 “이렇게 어설프게 마감처리를 한 차량이 어떻게 수입됐는지 이해가 안 간다”고 호소했다. 폴크스바겐 골프 7세대 차주가 고압 세차로 도장이 벗겨지는 피해를 입없다고 해당 카페에 글을 올렸다. 사진출처=클럽g7
▲찬 물로 차체에 묻은 먼지를 씻는다 ▲세제를 부드러운 브러시나 스폰지를 이용해 차량 윗부분에서 아래쪽으로 닦는다 ▲도장면이 손상되지 않도록 씻어낸다 ▲부드러운 천으로 물기를 제거한다 ▲도장면이 손상된 부분은 부식의 원인이 되므로 보수용 페인트를 칠한다 ▲고압 세차로 도어 실링부 및 위쪽 유리부를 통해 물이 실내로 유입되면 전자기기 정상작동에 지장을 줄 수 있다는 등 이외에 특별한 내용이 없다. ▲노즐 압력이나 스프레이 거리에 특히 유의하라 ▲고무 호스/씰과 같은 부드러운 부위에 스프레이 노즐을 너무 가까이 하지마라 ▲물줄기가 하나로 나오거나 회전 분사되는 고압 노즐은 사용하지 말라는 등 국산업체에 비해서는 상세히 안내했다.
|
교통사고 합의요령 (0) | 2018.01.31 |
---|---|
국가별 불법주차 견인방법 (0) | 2018.01.27 |
교통사고 과실분쟁을 예방하는 방법 (0) | 2018.01.15 |
車수리 전과정 공개… 도전, 불만 제로 (0) | 2018.01.10 |
자동차 배터리 방전시 긴급출동 부르지 마세요!!! (0) | 2018.01.02 |
손끝에서 발끝까지.. 전신 근력운동
●김현진의 굿나잇 요가(70) 최근 실내에서 아이와 대부분의 시간을 보내는 필자의 경우, 몸이 뻐근해지면 틈틈이 스트레칭으로 피로를 풀고 있다. 그런데 저녁이 되면 몸살처럼 온몸이 으슬으슬 거리는 경우가 있다. 왜 그럴까. 여러 가지 이유가 있지만 그 중 하나, 요가 수련을 자주 못해 몸에 근력이 떨어졌기 때문이라고 짐작해본다. 몸의 일부 보다는 전체의 근력이 부실해진 탓일 것이다. 추위에 맞서려면 몸 전체의 근력이 필요하다. 그리고 아프지 않기 위해서도 근력은 필요하다. 체온이 1도 낮아질 때마다 면역력이 30%씩 낮아진다고 하니, 아프지 않기 위해서라도 몸에 열을 올려주는 전신 근력 운동은 필요하다. 필자와 비슷한 처지의 사람들이 실내에서 하기 좋은 요가의 '플랭크 포즈'를 소개한다. '널빤지 자세'라고도 불리는 '플랭크 포즈'는 전신의 근력을 강화하는 데 도움이 된다. 플랭크 포즈는 복부와 엉덩이, 허벅지의 힘을 중심으로 손끝에서 발끝까지 고루고루 힘을 실어 자세를 유지하는 것이 특징이다. 이 자세는 엎드린 형태인데, 어느 한쪽으로도 치우치지 않도록 몸 전체에 힘을 고르게 분산시켜야 하므로 전신의 힘을 쓰지 않을 수 없다. 준비물 : 따뜻한 이부자리 or 매트 Plank Pose(널빤지 자세) 무릎은 골반너비로, 두 손은 어깨너비로 벌려 바닥에 놓고 테이블 포즈를 취한다. 양손은 손바닥과 손가락 끝이 모두 바닥에 밀착되게 한다. 고개는 숙여지지 않도록 어깨보다 살짝 위로 들어 바닥 위쪽을 바라본다. 숨을 들이쉬고 내쉬면서 복부를 조이고, 오른발 끝을 세워 뒤로 밀듯이 오른 다리를 쭉 펴준다. 숨을 들이쉬고 내쉬면서 복부를 조이고, 두 손으로 바닥을 누르면서 왼발 끝을 세워 뒤로 밀듯이 왼 다리를 쭉 펴준다. 두 다리 모두 펴지면 발바닥으로 벽을 밀어내듯이 강하게 뻗어낸다. (반복) 엉덩이와 복부를 조인 채, 숨을 들이쉬면서 양 무릎을 굽혀 바닥에 살포시 내린다. 숨을 내쉬면서, 허벅지를 천장을 향해 강하게 밀어내는 느낌으로 무릎을 편다. 무릎을 굽혔다 펴기를 10번 반복한다. (자세유지) 두 손은 바닥을, 두 발바닥은 뒷벽 쪽을 강하게 밀어내면서 온 몸을 강하게 뻗어낸다. 이 자세 유지하면서 5회 이상 호흡한다. (마무리) 천천히 무릎을 굽혀 내린다. 발등을 바닥에 두고 무릎과 두 발을 모아 아기자세로 휴식한다. FOCUS & TIP 글, 모델 / 대한사회교육원협회 요기니 요가 김현진 |
피부 건강 지켜주는 착한 음식 BEST4 (0) | 2018.02.06 |
---|---|
복부비만, 원인과 예방법 (0) | 2018.02.03 |
'기미' 싸~악 지우는 소문난비법 (0) | 2018.01.15 |
성공적 살빼기, 언제 먹느냐가 중요하다 // 5 (0) | 2018.01.10 |
[(예쁜피부)] 내게 어울리는 '아이섀도우' 종류는? (0) | 2018.01.02 |
심장 건강법
|
햇빛효능 7가지 (0) | 2018.02.19 |
---|---|
現代科學이 밝혀낸 無病長壽 秘訣 (0) | 2018.01.23 |
내몸사용 설명서 (0) | 2018.01.02 |
불면증 탈출, 음식덕좀 볼까? (0) | 2017.12.16 |
숙변이 인체에 미치는 영향 / 1 (0) | 2017.12.11 |